双子育児　ゆる～い双子育児のすすめ http://www.xn--joru8o.jp/ 双子の育児は精神的にも体力的にも金銭的にも大変。だからこそ頑張らないで、ゆる～い双子育児を！ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 双子の育児は精神的にも体力的にも金銭的にも大変。だからこそ頑張らないで、ゆる～い双子育児を！ 双子,育児,多胎 さおきち no http://www.xn--joru8o.jp/article/194524775.html 双子育児 ゆる～い双子育児のすすめについて Fri, 06 May 2011 13:11:17 +0900 ４歳になる男の子＆女の子の双子（平成18年10月生まれ）のママ、さおきち。です。とっても大変な双子育児。大変だからこそ、頑張らないで、ゆる～くやろうよ！というテーマでこのブログを更新していきます。双子はかわいいですよね～（親バカです）。同級生の親友といつも一緒にいるような感じなのかな？朝から晩まで二人でキャッキャと仲良く大騒ぎで遊んでいます。そして喧嘩も一日中・・・４歳になって、すっごく楽になった双子育児ですが、０歳の頃は大変でした。１ヶ月頃までは私の母が私の家で一緒に双子の.. 多胎児の子育て　積み重なる負担、孤立化」 双子産経新聞のデータ 大木教授は「多胎児の子育ては身体的、精神的、経済的負担が積み重なり産後鬱（うつ）や育児困難、虐待リスクが高いとされていたが、初めて数値で実証された」と話す。 双子・多胎児の育児への自治体などのサポートは増えてはきていますが、それでも・・・ 例えば定期健診の案内を見ると、こんなの母親１人で連れて行けるわけないでしょ～、と思いました。車が運転できなかったことも原因ですが、生後間もない双子を連れて１人でバスに乗ったりタクシーに乗ったりって、できなかったですからね。頼むから近くの病院で検診受けさせてくれ、とか思ってました。 大変なことばっかり書いちゃいましたね～。 でも、だからこそ、ゆる～～い双子育児をしようよ！ 手抜き万歳！適当でも子供は育つ！ これをテーマにいろんな記事を書いていきますね。 ]]>
とっても大変な双子育児。
大変だからこそ、頑張らないで、ゆる～くやろうよ！というテーマでこのブログを更新していきます。

双子はかわいいですよね～（親バカです）。
同級生の親友といつも一緒にいるような感じなのかな？
朝から晩まで二人でキャッキャと仲良く大騒ぎで遊んでいます。そして喧嘩も一日中・・・

４歳になって、すっごく楽になった双子育児ですが、０歳の頃は大変でした。
１ヶ月頃までは私の母が私の家で一緒に双子の面倒を見てくれていたのですが、それでもあまり眠った記憶はない・・・
２ヶ月～は私が一人で見ていました。あ、パパはもちろんいましたけど、双子育児の（直接的な）戦力ではなかった・・・

双子育児で大変だったこと・・・適当に書き出してみます
  • 恐怖の同時泣き・・・途方にくれてました
  • 恐怖の交互泣き・・・かわりがわりに泣かれ、ずっとどちらか1人が泣いているという状態が続く恐怖の時間
  • 延々と続くオムツ替え
  • 私１人での双子の沐浴、入浴。体力もいりましたね。
  • 離乳食。１人づつゆっくり食べさせてあげることは・・・できなかった。
  • 予防接種や検診に行くのも一苦労。一人では無理ですよね・・・
  • 双子の寝かしつけ、夜泣き。なかなか寝ない。寝たと思ったら１人が夜泣き、やっと寝たと思ったら今度はもう１人が夜泣き・・・
  • 出かけるのはとにかく大変でした。毎日お散歩に出かけてはいたけれど、家の玄関からベビーカーのままで出ることができなかたので、外で２人をベビーカーに乗せていました。これがまた大変でした
  • 1人でのお買い物。お店のカートに２人乗せることはできないので、双子ベビーカーのままで、お店のかごをぶらさげてお買い物。
  • 階段しかない駅。車が運転できない私の移動手段は電車。しかし、近くの駅には階段しかなくて・・・１人おんぶ、１人抱っこで階段上り下りしていたなぁ。
  • 喫茶店などに入れない。双子ベビーカーのままで入れない店が結構あって、他のママたちがみんなで喫茶店に行く時でも私はさよならしてました
  • 言葉が出るのが少し遅かった。双子は言葉を話しはじめるのが遅い傾向にあるすおですが、うちも少し遅くてちょっと心配してました。周りでも心配してるママが多かったです。
  • 公園でのびのび遊ばせること。２人が歩きまわれるようになると、それぞれ違う方向に行ったりするので大変。道路に面した公園などでは危なくて遊ばせてあげることはできなかった。

とこんな感じだったかな？
双子に手がかかるので、自分たちの食事を作ったり、お掃除したりはとてもとても・・・

とにかく手がかかりました。
一番きつかったのは・・・延々に続くかのような泣き声かな。
同時泣き、交互泣き、同時夜泣き、交互夜泣き・・・

双子の育児をしっかりちゃんとやるなんて。。。無理！
そんなこと考えるのやめようよ！もっと気楽に、ゆる～く手抜きで育てちゃえ！
そんな気持ちでやらないと、本当に大変で息詰まっちゃいますよね。

実は悲しい現実が・・・
昨年、2010.11.23 の産経新聞の記事です。
「多胎児の子育て　積み重なる負担、孤立化」
双子産経新聞のデータ
大木教授は「多胎児の子育ては身体的、精神的、経済的負担が積み重なり産後鬱（うつ）や育児困難、虐待リスクが高いとされていたが、初めて数値で実証された」と話す。
双子・多胎児の育児への自治体などのサポートは増えてはきていますが、それでも・・・
例えば定期健診の案内を見ると、こんなの母親１人で連れて行けるわけないでしょ～、と思いました。車が運転できなかったことも原因ですが、生後間もない双子を連れて１人でバスに乗ったりタクシーに乗ったりって、できなかったですからね。頼むから近くの病院で検診受けさせてくれ、とか思ってました。

大変なことばっかり書いちゃいましたね～。

でも、だからこそ、ゆる～～い双子育児をしようよ！
手抜き万歳！適当でも子供は育つ！

これをテーマにいろんな記事を書いていきますね。 ]]> ゆる～い双子育児のススメについて さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/194524775 http://www.xn--joru8o.jp/article/196786222.html 双子育児に役立つ姉妹サイトの紹介 Wed, 20 Apr 2011 18:25:52 +0900 このサイトを作成している私が作っている、双子育児に関する姉妹サイトを紹介します。よろしくお願いします。管理入院ガイド 双子、多胎の妊娠・出産管理入院をすすめられたけど管理入院って何？入院しないとだめなの？何かと不安の多い双子・三つ子妊娠・出産。普通の妊娠・出産にはあまりない管理入院についての解説とその過ごし方について、ちょっとだけ先輩双子ママのさおきちがアドバイスします。双子ベビーカーの選び方双子ベビーカーは双子育児の必需品。実際に見て選びたいけれど、双子ベビーカーを売ってい.. 管理入院ガイド 双子、多胎の妊娠・出産 管理入院をすすめられたけど管理入院って何？入院しないとだめなの？何かと不安の多い双子・三つ子妊娠・出産。普通の妊娠・出産にはあまりない管理入院についての解説とその過ごし方について、ちょっとだけ先輩双子ママのさおきちがアドバイスします。双子ベビーカーの選び方 双子ベビーカーは双子育児の必需品。実際に見て選びたいけれど、双子ベビーカーを売っているお店はなかなかない。そんな悩みに応援。ちょっとだけ先輩双子ママのさおきちが双子ベビーカーの選び方などをまとめたブログです。 ]]> よろしくお願いします。
  • 管理入院ガイド 双子、多胎の妊娠・出産
    管理入院をすすめられたけど管理入院って何？入院しないとだめなの？何かと不安の多い双子・三つ子妊娠・出産。普通の妊娠・出産にはあまりない管理入院についての解説とその過ごし方について、ちょっとだけ先輩双子ママのさおきちがアドバイスします。
  • 双子ベビーカーの選び方
    双子ベビーカーは双子育児の必需品。実際に見て選びたいけれど、双子ベビーカーを売っているお店はなかなかない。そんな悩みに応援。ちょっとだけ先輩双子ママのさおきちが双子ベビーカーの選び方などをまとめたブログです。
]]> 姉妹サイトの紹介 さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/196786222 http://www.xn--joru8o.jp/article/196180454.html このサイトの運営者について Sat, 16 Apr 2011 23:18:25 +0900 運営者 松本　さおり 都道府県 大阪府 自己紹介 平成18年10月生まれのやんちゃな双子（男＆女）のママです。猫が大好きで、きじとらにゃんこと家族4人で暮らしています。趣味は旅行。沖縄の離島と北海道、近場の温泉が大好き。４歳になった双子たちは毎日きゃっきゃっと仲良く遊んだり喧嘩したりで、とても騒がしい毎日です。生まれてすぐの頃は、寝る時間もほとんどなくて、いつかこんな大変な時期は終わるんだ、いつか楽しく双子たちと遊べる.. お問い合わせフォームはこちら ]]> 運営者 松本　さおり 都道府県 大阪府 自己紹介 平成18年10月生まれのやんちゃな双子（男＆女）のママです。
猫が大好きで、きじとらにゃんこと家族4人で暮らしています。趣味は旅行。沖縄の離島と北海道、近場の温泉が大好き。
４歳になった双子たちは毎日きゃっきゃっと仲良く遊んだり喧嘩したりで、とても騒がしい毎日です。
生まれてすぐの頃は、寝る時間もほとんどなくて、いつかこんな大変な時期は終わるんだ、いつか楽しく双子たちと遊べる時がくるんだ、と思いながら育児をしていた・・・
気がついたら・・・いつの間にかそんな状態になっていました。
双子育児はいろいろ大変です。今も１人で悩んでいるママがいるかもしれない。
私の経験が、少しでもそんなママたちの役に立ったらいいな。そんな気持ちでこのサイトを作っています。
よろしくお願いします。
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→お問い合わせフォームはこちら ]]> このサイトの運営者について さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/196180454 http://www.xn--joru8o.jp/article/196017761.html お問い合わせ Fri, 15 Apr 2011 22:00:54 +0900 このサイト（ホームページ）についてのお問い合わせは、お手数ですが、下お問い合わせフォームからお願いします。＊SSL暗号化で保護された問い合わせフォームのページにジャンプします。→お問い合わせフォームはこちら お問い合わせフォームはこちら ]]> ＊SSL暗号化で保護された問い合わせフォームのページにジャンプします。

→お問い合わせフォームはこちら ]]> お問い合わせ さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/196017761 http://www.xn--joru8o.jp/article/195538987.html 双子サークルに参加してストレス・悩みを解消しよう！ Tue, 12 Apr 2011 23:43:51 +0900 双子の育児はとても手がかかります。月齢の小さい頃は、どうしても引きこもりになりがち。でも、自宅にこもって双子とママ３人で過ごしていたら、ストレスはどんどん溜まってしまいます。そこで私は、ちょっと大変ではありましたが、３ヶ月頃からできるだけ外に出かけるようにしていました。出かけるのは毎日毎日大変でしたが、その出かける大変さよりも、外に出て気分転換できることの方が嬉しかったので、大変だけど出かけていました。一番よく出かけたのは「児童館」みたいなところです。私は車が運転できなかった.. mogu-on.jpg 双子の育児はとても手がかかります。 月齢の小さい頃は、どうしても引きこもりになりがち。 でも、自宅にこもって双子とママ３人で過ごしていたら、ストレスはどんどん溜まってしまいます。 そこで私は、ちょっと大変ではありましたが、３ヶ月頃からできるだけ外に出かけるようにしていました。 出かけるのは毎日毎日大変でしたが、その出かける大変さよりも、外に出て気分転換できることの方が嬉しかったので、大変だけど出かけていました。 一番よく出かけたのは「児童館」みたいなところです。 私は車が運転できなかったけれど、運よく歩いて20分ちょいくらいの場所に児童館のような場所があったので、そこによく出かけていました。 児童館のような場所では、双子ベビーカーで行って、児童館の人に一声かけると、双子たちを中に入れるのを手伝ってもらえました。 たいていの児童館で、そのようなサポートをしてくれる方がいてくださるようです。 そしてこの記事の本題。 双子サークルにも参加していました。 ０歳の双子ちゃんから、幼稚園入園前の双子ちゃんまで、すっごくたくさんの双子ちゃんが集合していて、とても楽しかったです。 同じ双子ママ同士ですから、共通の悩みもたくさんあって、皆でわいわい話ができます。 普通の育児サークルも楽しいですが・・・ 実際にはうまく馴染めなかったという双子ママも少なくはないようです。 双子２人の面倒を見るのに精一杯で、他ノママとあまり話しができなかったとか、 双子っていいよね～、一度に育児できて楽だよね、と言われて傷ついたり。 サークルの帰りに喫茶店やランチに他のママは行ったけど、双子ベビーカーではお店に入れなかったから自分だけ我慢して寂しかったとか。 もしそんなことがあっても気にしないのが一番。 楽しく参加できる育児サークルなら、双子サークルじゃなくてもどんどん参加したら、とてもいい息抜きになります。 でも馴染めない育児サークルに無理して参加する必要なんてありません。 双子サークルでは、赤ちゃん１人のママにはまったく理解してもらえなかった悩み（結構たくさんありますよね・・・）も、双子サークルでは違います。 中でも嬉しかったのは、先輩双子ママの経験談を聞けること。 離乳食二人一度に食べさせるのは具体的にはどうしたらいいんだろう・・・お風呂を二人一度に入れる楽な方法ないかな・・・公園遊びはどうしたらいいの？など、どんどん聞くことができました。 他にも・・・ 双子ちゃんのかわいいお揃いのお洋服を格安で譲ってもらえたり、 時には無料でいただけたり♪ 少し大きくなってくると、双子ちゃん同士もお友達になって、楽しく遊ぶようになります。 双子ちゃんたちが仲良く遊んでる姿を見るのはとても楽しいです。 双子サークルは絶対オススメです。 近くに双子サークルがないか、一度探してみることをオススメします。 双子サークルは、インターネットでみつけられるサークルの方が少ないです。 こんな方法の探し方があります。 市役所の児童福祉科に聞いてみる児童館（もしくはそれに似た場所）に聞いてみる保険センターなど、赤ちゃんの定期健診に行く場所に電話して聞いてみる双子出産の多い病院の場合、病院で教えてもらえることもありますmixiの双子のコミュニティ（がんばれ双子のママ＆パパが私の一押しです）に入って質問してみる mixiの中にある双子コミュニティは、情報もりだくさんでおすすめです。 近くにいい双子サークルが見つかるといいですね。 ]]> mogu-on.jpg

双子の育児はとても手がかかります。
月齢の小さい頃は、どうしても引きこもりになりがち。

でも、自宅にこもって双子とママ３人で過ごしていたら、ストレスはどんどん溜まってしまいます。
そこで私は、ちょっと大変ではありましたが、３ヶ月頃からできるだけ外に出かけるようにしていました。

出かけるのは毎日毎日大変でしたが、その出かける大変さよりも、外に出て気分転換できることの方が嬉しかったので、大変だけど出かけていました。

一番よく出かけたのは「児童館」みたいなところです。
私は車が運転できなかったけれど、運よく歩いて20分ちょいくらいの場所に児童館のような場所があったので、そこによく出かけていました。
児童館のような場所では、双子ベビーカーで行って、児童館の人に一声かけると、双子たちを中に入れるのを手伝ってもらえました。
たいていの児童館で、そのようなサポートをしてくれる方がいてくださるようです。

そしてこの記事の本題。
双子サークルにも参加していました。

０歳の双子ちゃんから、幼稚園入園前の双子ちゃんまで、すっごくたくさんの双子ちゃんが集合していて、とても楽しかったです。
同じ双子ママ同士ですから、共通の悩みもたくさんあって、皆でわいわい話ができます。


普通の育児サークルも楽しいですが・・・

実際にはうまく馴染めなかったという双子ママも少なくはないようです。

双子２人の面倒を見るのに精一杯で、他ノママとあまり話しができなかったとか、

双子っていいよね～、一度に育児できて楽だよね、と言われて傷ついたり。
サークルの帰りに喫茶店やランチに他のママは行ったけど、双子ベビーカーではお店に入れなかったから自分だけ我慢して寂しかったとか。

もしそんなことがあっても気にしないのが一番。

楽しく参加できる育児サークルなら、双子サークルじゃなくてもどんどん参加したら、とてもいい息抜きになります。
でも馴染めない育児サークルに無理して参加する必要なんてありません。


双子サークルでは、赤ちゃん１人のママにはまったく理解してもらえなかった悩み（結構たくさんありますよね・・・）も、双子サークルでは違います。
中でも嬉しかったのは、先輩双子ママの経験談を聞けること。
  • 離乳食二人一度に食べさせるのは具体的にはどうしたらいいんだろう・・・
  • お風呂を二人一度に入れる楽な方法ないかな・・・
  • 公園遊びはどうしたらいいの？
など、どんどん聞くことができました。

他にも・・・
双子ちゃんのかわいいお揃いのお洋服を格安で譲ってもらえたり、
時には無料でいただけたり♪

少し大きくなってくると、双子ちゃん同士もお友達になって、楽しく遊ぶようになります。
双子ちゃんたちが仲良く遊んでる姿を見るのはとても楽しいです。

双子サークルは絶対オススメです。
近くに双子サークルがないか、一度探してみることをオススメします。
双子サークルは、インターネットでみつけられるサークルの方が少ないです。
こんな方法の探し方があります。
  • 市役所の児童福祉科に聞いてみる
  • 児童館（もしくはそれに似た場所）に聞いてみる
  • 保険センターなど、赤ちゃんの定期健診に行く場所に電話して聞いてみる
  • 双子出産の多い病院の場合、病院で教えてもらえることもあります
  • mixiの双子のコミュニティ（がんばれ双子のママ＆パパが私の一押しです）に入って質問してみる
    mixiの中にある双子コミュニティは、情報もりだくさんでおすすめです。

近くにいい双子サークルが見つかるといいですね。
]]> 双子サークルに参加しよう！ さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/195538987 http://www.xn--joru8o.jp/article/195128894.html 双子育児の参考になる本 Sun, 10 Apr 2011 10:07:57 +0900 出産、育児の本ってたくさんあるけど、双子育児の本は少ないですよね。双子も育児は同じでしょって言われそうだけど・・・実際はちょっと違う？イヤ・・・かなり違うような部分もあります。一人の赤ちゃんを育てる参考になる育児書は、双子ママにとってはこんなこと無理～という内容もたくさんあります。例えば、抱き癖はつかないから、泣いてる時はできるだけしっかり抱っこしてあげよう。って書いてあってもね・・・二人同時泣きの時とか、１人づつしっかり抱っこしてあげるなんてこと、できないよね。参考になるけ.. 双子＆三つ子ママの妊娠・出産・育児　妊娠～3才代の育児まで、まるごとわかって安心！ 双子&多胎の本―妊娠・出産・育児のすべてがわかる (ベネッセ・ムック―たまひよブックス) 双子ザウルス奮闘記 すぐに役立つ双子・三つ子の保健指導BOOK―これだけは知っておきたい多胎育児のコツと指導のポイント 幼い双子と過ごす毎日―ふたご育児のワンポイントアドヴァイス (季刊ツインズ別冊 童童 No. 6) ]]>
双子も育児は同じでしょって言われそうだけど・・・
実際はちょっと違う？イヤ・・・かなり違うような部分もあります。

一人の赤ちゃんを育てる参考になる育児書は、
双子ママにとってはこんなこと無理～という内容もたくさんあります。

例えば、抱き癖はつかないから、泣いてる時はできるだけしっかり抱っこしてあげよう。
って書いてあってもね・・・
二人同時泣きの時とか、１人づつしっかり抱っこしてあげるなんてこと、できないよね。

参考になるけど、時々ちょっと悲しい気分になることもある普通の育児本。

だからこそ、双子育児の本を１冊持ってると心強いです。
双子育児の本はこんなのがあります。
近くの本屋さんになかったら、ネットで購入することもできます。


双子＆三つ子ママの妊娠・出産・育児　妊娠～3才代の育児まで、まるごとわかって安心！


双子&多胎の本―妊娠・出産・育児のすべてがわかる (ベネッセ・ムック―たまひよブックス)


双子ザウルス奮闘記


すぐに役立つ双子・三つ子の保健指導BOOK―これだけは知っておきたい多胎育児のコツと指導のポイント


幼い双子と過ごす毎日―ふたご育児のワンポイントアドヴァイス (季刊ツインズ別冊 童童 No. 6)
]]> 双子育児の参考になる本 さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/195128894 http://www.xn--joru8o.jp/article/195072821.html 双子ちゃんの授乳・ミルク～ミルク便利グッズ Sat, 09 Apr 2011 23:37:20 +0900 かわいい双子ちゃんずの授乳・ミルク。赤ちゃんの授乳タイムが幸せ♪よくいろんなママから聞く言葉です。本当にそうですよね。優しく抱っこして・・・でも、双子の場合はそうはいかないのも現実。授乳・ミルクの時間がストレルに感じてしまう、そんな自分が嫌だ。そんな双子ママは少ないないと思います。特に３ヶ月頃までは・・・二人同時にお腹すいたよ～～と泣かれて、一人ずつ優しく抱っこして授乳・ミルクなんてとてもできる状況じゃなくて途方にくれたり、ついイラッとしたり。母乳をあげたかったけど、体力も時.. 双子の授乳 かわいい双子ちゃんずの授乳・ミルク。 赤ちゃんの授乳タイムが幸せ♪ よくいろんなママから聞く言葉です。 本当にそうですよね。優しく抱っこして・・・ でも、双子の場合はそうはいかないのも現実。 授乳・ミルクの時間がストレルに感じてしまう、そんな自分が嫌だ。 そんな双子ママは少ないないと思います。 特に３ヶ月頃までは・・・ 二人同時にお腹すいたよ～～と泣かれて、 一人ずつ優しく抱っこして授乳・ミルクなんてとてもできる状況じゃなくて途方にくれたり、ついイラッとしたり。 母乳をあげたかったけど、体力も時間ももたず、完全にミルクだけにしてしまったママも、それでＯＫです。 ママ１人に赤ちゃん２人。無理な時は無理なんです。 1人で生まれてきた赤ちゃんのようにしてあげられない、そんなこと気にしなくても大丈夫！ ママが疲れきっちゃうのが一番よくないと思います。 手抜き授乳、手抜きミルクでも大丈夫。 子供はスクスク育ちます。 完全母乳の場合は、同時授乳にチャレンジしてみるとだいぶ楽になるそうです。 わたしは混合だったので、同時授乳はしませんでした。 １人母乳、１人ミルクを交互にしていました。 片方づつ泣いたときは１人ずつ。 同時に泣いた時は、１人母乳あげながら１人は横に安全な姿勢で寝かせてミルク。 時間をかけずにいつでもミルクを作れるように、調乳ポットやミルクケースなどを利用していました。 哺乳瓶は10本くらい使っていました。 毎回ちゃんと洗わなくても、１日に２回くらい洗えばいいようにしていました。 調乳ポットはいつでもミルクにちょうどいい温度のお湯が出るので、私には必需品でした。 →調乳ポットを楽天で見てみる 二人が同時に泣いているときなどは、ミルクを図る時間も大変だったので、あらかじめ毎回飲むミルクの量を用意しておくミルクケースも大活躍でした。 こんなのです↓ 私はこのミルクケースを２つ、常に調乳ポットの横に置いていました。 →ミルクケースを楽天で見てみる ミルクの方は、哺乳瓶はたくさんあると・・・洗う回数が減って楽できます。笑。 ミルクをあげるのに便利なこんなグッズもあります。 ママ代行ミルク屋さんを楽天で見る ウィメンズパーク-ベネッセ- ]]>
双子の授乳

かわいい双子ちゃんずの授乳・ミルク。

赤ちゃんの授乳タイムが幸せ♪
よくいろんなママから聞く言葉です。

本当にそうですよね。優しく抱っこして・・・

でも、双子の場合はそうはいかないのも現実。
授乳・ミルクの時間がストレルに感じてしまう、そんな自分が嫌だ。
そんな双子ママは少ないないと思います。

特に３ヶ月頃までは・・・
二人同時にお腹すいたよ～～と泣かれて、
一人ずつ優しく抱っこして授乳・ミルクなんてとてもできる状況じゃなくて途方にくれたり、ついイラッとしたり。
母乳をあげたかったけど、体力も時間ももたず、完全にミルクだけにしてしまったママも、それでＯＫです。

ママ１人に赤ちゃん２人。無理な時は無理なんです。
1人で生まれてきた赤ちゃんのようにしてあげられない、そんなこと気にしなくても大丈夫！
ママが疲れきっちゃうのが一番よくないと思います。

手抜き授乳、手抜きミルクでも大丈夫。
子供はスクスク育ちます。

完全母乳の場合は、同時授乳にチャレンジしてみるとだいぶ楽になるそうです。
わたしは混合だったので、同時授乳はしませんでした。

１人母乳、１人ミルクを交互にしていました。
片方づつ泣いたときは１人ずつ。
同時に泣いた時は、１人母乳あげながら１人は横に安全な姿勢で寝かせてミルク。

時間をかけずにいつでもミルクを作れるように、調乳ポットやミルクケースなどを利用していました。
哺乳瓶は10本くらい使っていました。
毎回ちゃんと洗わなくても、１日に２回くらい洗えばいいようにしていました。

調乳ポットはいつでもミルクにちょうどいい温度のお湯が出るので、私には必需品でした。
→調乳ポットを楽天で見てみる

二人が同時に泣いているときなどは、ミルクを図る時間も大変だったので、あらかじめ毎回飲むミルクの量を用意しておくミルクケースも大活躍でした。
こんなのです↓

私はこのミルクケースを２つ、常に調乳ポットの横に置いていました。
→ミルクケースを楽天で見てみる

ミルクの方は、哺乳瓶はたくさんあると・・・洗う回数が減って楽できます。笑。

ミルクをあげるのに便利なこんなグッズもあります。

ママ代行ミルク屋さんを楽天で見る

ウィメンズパーク-ベネッセ- ]]> 授乳・ミルク さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/195072821 http://www.xn--joru8o.jp/article/194915329.html お買い物その１：お買い物に行くのが大変な時は･･･ Fri, 08 Apr 2011 22:29:55 +0900 結論から書きますね。お買い物が大変な時は、ネットスーパーや生協の宅配を利用しよう♪双子が生まれて、めでたく退院してから最初の１ヶ月間は・・・すごく大変でした。寝る時間・・・ほとんどありませんでした。私は里帰り出産はせず、私の両親に私の家に来てもらっていました。お買い物に外出どころか、私は子供たちの検診以外には一歩も外に出ることはありませんでした。本当に、ベランダ程度にしか出ていませんでした。時間がなかったのです。１日中授乳とオムツ替えと泣く子供たちの抱っこ・・・・もちろん深夜.. ネットスーパーオークワ。 和歌山～大阪南部くらいに展開しているスーパーなのですが、ネットで注文するとその日のうちに自宅まで持ってきてくれるのです。 その日のうちっていうのがありがたい！ かさ張るものや重いもの。自宅に持ってきてくれるとうれしいですよね。 入会金・年会費無料。 商品は実際にお店にあるもので値段も同じで安い！ 紙おむつやおしりふきとかもありました。 ネットスーパーは本当にありがたかったです。 もし自宅が配達エリアになっているネットスーパーがあったら、一度利用してみてくださいね。 大手のネットスーパー イオンネットスーパーイトーヨーカドーネットスーパー　アイワイネット西友ネットスーパーダイエーネットスーパーイズミヤ楽楽マーケットネット関西スーパー 他に双子ママ仲間で人気があったのが、生協の宅配です。 各地の生活協同組合ＣＯ-ＯＰが宅配サービスをやっています。 ネットで注文できるパスシステムは関東エリア中心ですが、チラシ＆注文書形式ならかなりのエリアで宅配サービスを利用できます。 →生協の宅配システム対応エリアを見る 無理してお買い物に出かけようとしないで、利用できるサービスを上手に利用しましょうね。 ]]> お買い物が大変な時は、ネットスーパーや生協の宅配を利用しよう♪


双子が生まれて、めでたく退院してから最初の１ヶ月間は・・・

すごく大変でした。
寝る時間・・・ほとんどありませんでした。

私は里帰り出産はせず、私の両親に私の家に来てもらっていました。
お買い物に外出どころか、私は子供たちの検診以外には一歩も外に出ることはありませんでした。
本当に、ベランダ程度にしか出ていませんでした。

時間がなかったのです。
１日中授乳とオムツ替えと泣く子供たちの抱っこ・・・・
もちろん深夜も。

そして体力も。
ヘトテトでしたから♪

そんなこんなで、お買い物は全部両親＆夫に頼んでいました。
里帰り出産の方も同じような感じになると思います。

でも両親は１ヶ月目ころ、お宮参りが終わってすぐに帰ってしまい・・・
そこからはお買い物は自分か夫だけでしなければならない。
でも自分でお買い物・・・２ヶ月になったばかりの双子を連れて・・・
無理～～！！！笑

そんな状況だったので、私はネットスーパーを利用しました。
私が利用したのはネットスーパーオークワ。
和歌山～大阪南部くらいに展開しているスーパーなのですが、ネットで注文するとその日のうちに自宅まで持ってきてくれるのです。
その日のうちっていうのがありがたい！

かさ張るものや重いもの。自宅に持ってきてくれるとうれしいですよね。
入会金・年会費無料。
商品は実際にお店にあるもので値段も同じで安い！
紙おむつやおしりふきとかもありました。

ネットスーパーは本当にありがたかったです。
もし自宅が配達エリアになっているネットスーパーがあったら、一度利用してみてくださいね。
大手のネットスーパー

他に双子ママ仲間で人気があったのが、生協の宅配です。
各地の生活協同組合ＣＯ-ＯＰが宅配サービスをやっています。
ネットで注文できるパスシステムは関東エリア中心ですが、チラシ＆注文書形式ならかなりのエリアで宅配サービスを利用できます。
→生協の宅配システム対応エリアを見る

無理してお買い物に出かけようとしないで、利用できるサービスを上手に利用しましょうね。 ]]> お買い物 さおきち blog:https://blog.seesaa.jp,futago-life/194915329 http://www.xn--joru8o.jp/article/194680244.html LINKS Thu, 07 Apr 2011 12:32:06 +0900 管理人のオススメサイトです。ベビーカー通販≪人気ランキング≫マクラーレン・コンビ・RECARO（レカロ）のベビーカー＆用品専門店：マクラーレン・コンビ・RECARO（レカロ）などの大人気ベビーカー＆用品をランキング形式で紹介、販売しているベビーカー専門店です。子供用自転車の選び方：双子ママじゃないけれど、私の素敵なママ友が作ってるサイトです。子供用自転車を選ぶ時のポイントをわかりやすく書いてくれています。実はうちの双子の自転車買う時も相談にのってもらたんです。当サイト双子育児.. ベビーカー通販≪人気ランキング≫マクラーレン・コンビ・RECARO（レカロ）のベビーカー＆用品専門店：マクラーレン・コンビ・RECARO（レカロ）などの大人気ベビーカー＆用品をランキング形式で紹介、販売しているベビーカー専門店です。子供用自転車の選び方：双子ママじゃないけれど、私の素敵なママ友が作ってるサイトです。子供用自転車を選ぶ時のポイントをわかりやすく書いてくれています。実はうちの双子の自転車買う時も相談にのってもらたんです。 当サイト双子育児 ゆる～い双子育児のすすめへのリンクはご自由にしていただけます。 当サイトは日本語ドメインを使用しているため、プラウザに表示されているURLのコピーではうまくリンク設定できないことがあります。 このサイトへのリンクを貼られる方は、下のソースをコピーしてご利用ください。 相互リンクをご希望の方は、このページのコメントからご連絡ください。 <a href="http://www.xn--joru8o.jp/" target="_blank">双子育児 ゆる～い双子育児のすすめ</a> ]]>
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